Plantas y salud

Vive bien la menopausia gracias a las plantas


Por una ausencia natural de la menstruación durante 12 meses consecutivos, la menopausia marca en la mujer, el cese de la ovulación y la secreción de hormonas de reproducción por el ovarios.

Afecta a aproximadamente 10 millones de mujeres en Francia cada año, este fin de la capacidad reproductiva trae consigo cambios físicos, alteraciones endocrinas y psicológicas.

los medicina herbaria ¿Puede ser una solución para vivir bien el menopausia ?

Causas y síntomas de la menopausia.

La etimología de la palabra "menopausia" proviene del griego "meno" y "pausa" que significa "períodos, períodos" y "final, parada".
Un mecanismo fisiológico natural que ocurre en mujeres de 45 a 55 años, menopausia es una fase inevitable en el ciclo de envejecimiento de la mujer.
Durante esta "edad climatérica", los folículos ováricos responsables de la vida genital ya no son funcionales.

Por lo tanto, la síntomas las clínicas observadas son:

  • los pre-menopausia marcado por un ciclo menstual irregular, tensiones en la parte inferior del abdomen y mamas, períodos muy abundantes.
  • los perimenopausia marcado por una disminución gradual de la menstruación, sofocos, ligero aumento de peso, palpitaciones e insomnio.
  • los menopausia caracterizado por el final de la menstruación durante al menos un año completo.

Este amenorrea también se acentúa por disminución de la libido, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones, trastornos del estado de ánimo, sequedad de la piel, osteoporosis, pérdidas e infecciones urinarias, diabetes, aumento del riesgo cardiovascular, fatiga e incluso en la menopausia tardía, cáncer de mama.

Menopausia: plantas y tratamientos naturales

Para vive bien tu menopausia, algunos profesionales recomiendan el medicina herbaria y algunas plantas parecen haber hecho su efecto.

En este sentido, conservaremos:

  • Las flores y frutos de Árbol casto pero también, las hojas delel mantel de la señoritacuyas acciones son idénticas a las de la progesterona. Se sabe que regulan el ciclo menstrual y alivian la tensión de los senos.
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  • La tintura madre de vid roja, el soja y los semillas de lino son reconocidos por sus efectos antiinflamatorios y antiedema sobre la flebitis y los sofocos.
  • La tintura madre de las flores femeninas de lúpulo Se recomienda para superar el insomnio.
  • Las tinturas madres de las flores de Melilot y D 'Olivier cuyas propiedades diuréticas y antiedematosas son conocidas por reducir el edema y tratar la retención leve de agua.
  • La raíz de Valeriana, como calmante y sedante natural recomendado para la ansiedad, depresión, insomnio y estrés relacionados con la menopausia.
  • Aceites grosellas negro y prímulas siendo muy útil en caso de sequedad vaginal.
  • losajo y el jengibre para promover la circulación sanguínea,
  • los ginseng para prevenir ciertas afecciones cardíacas.

Consejos sobre menopausia y fitoterapia

Cualquiera que sea el caso, para aliviar los síntomas de la menopausia (y otras dolencias), se recomienda encarecidamente tener un Consejo médico antes de iniciar un tratamiento natural con medicina herbaria.

De hecho, aunque tienen virtudes terapéuticas, las plantas pueden presentar contraindicaciones y provocar efectos indeseables.

Las autoridades sanitarias aconsejan a las mujeres con antecedentes de cáncer de útero o de mama que no se traten con plantas que contengan fitoestrógenos.

También tenga en cuenta que un estilo de vida saludable acompañada de una dieta sana, variada y equilibrada es fundamental para vive mejor su menopausia.

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